部分学员合影
健康在线贵阳消息：2014年11月14日，由昆明自然养生协会、域外桃源国际健康产业投资集团联合主办的首期龙润丹道辟谷养生智慧生活营在贵阳修文县扎佐镇龙润养生基地圆满落幕。各位学员通过为期7天的太极功、玉蟾翻浪功、五行功以及行脚、打坐、游学等培训，获益匪浅，心境空灵了，人也清爽了，身体更棒了，智慧也更圆满了。著名歌手刘奕君（曾用名刘俊豪）全程参与，并在继续辟谷中。
本期智慧生活营从11月7日上午正式开始，工作人员经过紧张有序的布置，舒适的培训场地，大爱的工作人员，等待各位师兄的到来。下午，来自五湖四海、天南海北的师兄们，云集贵阳龙润养生基地，陆续办理入住。
学员合影
本期女学员
学员正在行脚
学员游学途中
新老师兄们简单咨询过后，填写健康调查表，领取物品，开始为7天的辟谷活动作精心准备。入关前夜，主持人做简单的活动说明之后，用科学仪器对大家的身体作基本的诊断。在工作人员的指引下，第一项：测量脐围。未来7天，这个指标将会出现较大的变化；第二项：测量血压。一方面，对血压存在异常的师兄，作测量以确保安全；另一方面，辟谷活动中，对血压的起伏变化做基本的评估。第三项：这个来自日本的先进仪器测量仪可以测量出人的体重、脂肪率、内脏脂肪、代谢等数据。在出关的那一天，收获的大小，测量出来的对比数据将是重要判断标准之一。第四项：在经过科学仪器测量之后，再经我国传统医术脉诊作出的诊断来确定学员是否健康，是否可以顺利地进行活动。
正式辟谷第一天。各位学员依据编号，找到自己的位置，静坐养神等待入关礼的开始。当主持人宣布入关礼开始。辟谷活动中，我们的问候语是“福生无量”。了解了辟谷的特点、活动中的称呼和礼仪后，和主持人一起回顾了往期辟谷案例及数据指标，给大家带来极大的心理帮助。像以往一样，主要对安全及禁忌作了非常重要的说明。全体员学自愿签下健康保证书和承诺书，入关礼就此结束。
为了保障接下来的排毒活动，学员在功法教练的带领下，进行了热身活动，汗微出，身微热。工作人员为大家精心准备好了排毒饮品，学员在2小时内要把1瓶排毒饮品和3瓶矿泉水喝完，以顺利进行肠道毒素的清理。根据身体情况和导师的指导，大家分别喝下排毒饮品和矿泉水，并进行适度的活动，促使更好地排泄。
通过导引术，加快肠道蠕动，让喝下去的液体迅速进入肠道，带走肠道中多年的宿便和垃圾，这是净化的一部分。同时，保障未来7天辟谷过程中，不会因为粪便而中毒。
养生导师正在给大家分享辟谷机理，从常识到理念，从经验到认识，从养生到修行等方面，面面俱到，深入浅出地讲解，让学员全面地了解了相关内容，为辟谷活动的顺利进行奠定了基础。整个生活营围绕“探索生命真谛，寻健康本源之道”开展，共同探讨了“重装生命系统，用辟谷觉醒人类”等辟谷话题。
学员合影
学员游学阳明洞
学员正在观看太极功夫表演
行脚是辟谷活动的重要组成部分，学员们漫步在大森林的林荫道上，呼吸着清新的空气，通过养生导师指点迷津，运用正确的行脚方法，收到了较好的效果，以有力地保障户外活动的正常开展。丹功静坐是辟谷重要的组成部分，导师对服气、炼气的讲述和演示使学员们立等受益，在微微的烛光里，大家平心静气，放下尘世的烦恼和杂念，并从中明白道理、生华智慧。
经过入关、第一天和第二天，第一段的适应期后，接下来，即迎来疗愈期，第二阶段即将到来……疗愈期，也叫修复期。身体和思想上将出现较大变化，也是疾病与修复的对抗期，腿软、心慌、腰和头部不适等现象陆续出现。通过七天的辟谷养生，学员出关时，个个神清气爽，谈笑风生。
在辟谷期间，有“妙谛法音”之称的心灵音乐歌者刘奕君也将前来辟谷养生，并亲自主持了心灵之旅的晚会。来自中国台湾的三力法师及专业道医分别为学员分享了道家养生、道医问病等，还义务为学员问诊把脉。主办方还组织学员前往明代著名思想家、教育家王阳明“龙场悟道”的修文阳明洞景区参观游学，对道教、儒教及“阳明”文化中“致良知”、“知行合一”等哲学思想核心有了全新的认识和理解，为贵阳修文如此深厚的道教文化所折服。
相关链接：
学员一分享：来自云南的刘先生，通过朋友介绍参加了贵州首期龙润丹道辟谷智慧生活营，生理年龄年轻了5岁，减肥4公斤。他说，参加辟谷最大的感受不是身体的感受，而是一颗忙碌的心得到放松和疗养。使自己有一个好的心态去迎接新的工作。身心健康才是最好的健康。慢慢体会到企业要快乐地做。修炼好自己，再修炼别人。
学员二分享：来自重庆的吴老太太，今年76岁，辟谷3天，减肥2.5公斤，血压、血糖恢复正常。她说，通过辟谷排毒，自己的身体素质提高了，心情也特别好，没有想到辟谷还有这么多的好处。回去要多向我们的老年朋友宣传和推广这项道家自然养生，让更多人了解和掌握这种自然养生方法，让更多老年朋友更健康。
学员三分享：来自北京的刘先生，他感谢域外桃源国际健康产业投资集团提供的这次排毒辟谷机会，在他看来，这种不靠药物支撑，纯天然的养生辟谷，比现代所谓的药学养生更高一筹，它让我们学会减法人生，平衡自我心态，掌控返老还童的方法。这种不吃药，不打针的道家养生方法，是一项利自己，利家庭，利社会的最好方法。
学员四分享：来自贵阳的张女士，辟谷5天，减肥4公斤，腰围瘦了5公分。她的感受是通过学习，不仅调理好了身体，也学习到了五行功、太极功等养生方法，同时，也了解了贵州本土的阳明文化。深切地体会到：修身的同时也在修心。
学员五分享：来自北京的吴先生，很多年前就了解这种道家传统养生方法，这次听朋友说就赶过来了，没有一点思想准备。前两天没有什么特别的感受，第三天有一点痛苦，曾经也想过放下，在导师的引导下，不适很快过去，重拾信念和坚强，每天坚持行脚，坚持给亲人发微信，前三天过去了，后面几天反而没有任何饥饿感，精神也越来越好。也许今后辟谷排毒会伴我健康人生。
学员六分享：来自贵阳的龙先生，已经是第二次辟谷养生了。他说，每一次辟谷感受都不一样，就像换了一个人似的。过去道家的辟谷都是躲进深山老林，辟谷只是流于传说。现在域外桃源国际健康产业投资集团将这种鲜为人知的道家养生功法带到都市，通过改进服务于更多的人，无疑是社会的一大进步。排毒辟谷主要是学会一种新的生活方式，管好自己，不能践踏自己身体，糟蹋自己的胃子。
营员七分享：王先生和柳女士是一对来自贵阳的夫妇，妻子身体不好，想来通过辟谷排毒养生，丈夫担心妻子受不了，就赶来陪护，两三天过去了，妻子只喝水不吃饭，精神饱满，气色很好，丈夫终于相信了道家辟谷养生的神奇功效，也加入排毒辟谷智慧生活营。妻子辟谷7天，结果瘦了5公斤，血压血糖达到正常值，特别是心率由48增至63，生理年龄也年轻了3岁。肩周炎好了，脂肪粒变没了，皮肤变得有光泽了。丈夫看见妻子变漂亮了，自己通过辟谷也感到人更清爽了。特别是夫妻二人参加了由著名歌手刘亦君（刘俊豪）主持的心灵之旅晚会，夫妻又进一步增进了了解，加深了感情，当夫妻都相互握住对方的手，大声说出“我爱你，希望你好”时，彼此感动得热泪盈眶，同时，也感动着旁边的人们。他们都一致认为：排毒辟谷是自我的一种挑战，也是一种意志的考验，道家辟谷养生是未来的人们健康养生的首选。
-
川南经济网版权与免责声明：
1、凡本网注明“来源：川南经济网”的所有作品，版权均属于川南经济网，未经本网授权，任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：川南经济网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2、凡本网注明“来源：XXX（非川南经济网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在文章发布30日内进行。
※有关作品版权事宜请联系：13882779006 邮箱：3109022@163.com
