为了更好地弘扬和传承中医药传统文化,倡导积极健康、和谐向上的生活方式,丰富职工和病员的文化体育生活,提高广大职工和群众的身体素质,深入开展全民健身活动。龙马潭区中医医院从2015年10月14日起每周星期三、星期五下午在院坝内开展太极豢传授和练习活动。医院专门聘请太极豢老师和爱好者对全院职工、病人及病人家属以及辖区居民进行培训。
在培训现场,指导老师为参加人员进行了太极拳的入门基础讲解,由浅入深,从太极拳的基本手型、手法,到步型、步法进行分解示范,每一个动作进行细化过程。同时,就练习中要注意的问题为大家进行了逐一讲解,让参加培训的学员对太极拳有了初步的认识,提高了大家对学习太极拳的信心和兴趣,都表示愿意参与到这样的活动中来。
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