中国经济网泸州8月27日讯（甘玉阳 栾术刚）随着社会的发展以及民众心理需求的变化，近年来法院办案压力日益繁重，执法人员心理压力日渐增大。为了缓解法院干警的工作压力，提高干警的职业应急能力和心理素质，近日，泸州市江阳区法院专门邀请四川省高级人民法院机关党委办公室主任李勇莅临江阳区法院进行了题为“在司法改革背景下的法官素质”的法官素质培养专题讲座。

    李勇主任分析了法官审判过程中可能影响法官判断的一些心理因素，并引导大家解开这些思维障碍，确保理智审判。李勇主任用通俗易懂的语言向大家介绍了民事诉讼案件审判过程中的一些心理学技术：一是要耐心倾听，给予当事人自由陈述的空间，不要随意打断；二是要避免 “归因”错误，千万不要以第一印象轻易给被告“归类”，应当客观全面看待事实；三是试着与当事人“心连心”，一杯热水，几句关怀，抚慰情绪，让彼此更加亲近与信赖；四是要注重语言细节，紧抓前后矛盾，当场提出对质，有利于审理的突破。

    李勇主任结合当前法院干警承担的工作压力和思想状况，列举了一些容易出现的心理障碍，并向大家讲解了应该如何进行自我纾导和调节。对于来自各方面的压力，李主任谈到：一是要学会释放，不要压抑自己，找个渠道“发泄”一下；二是多充实自己，让自己更加“强大”，会在一定程度上缓解焦虑情绪；三是要克服“妒忌”，善于发现自己的长处，多肯定自己；四是多与人交流，寻找“安慰”，缓冲情绪；五是要辩证看待压力，适度的压力能使神经兴奋、提高办事效率，而过度的压力则降低我们的行动力。  
   
    李勇主任告诉大家：要勇敢地面对来自各方面的压力，怀有坚定的信念和明确的目标，遇到问题多理解多宽容、与伙伴团结互助，多注意身边的“小幸福”，让自己时常都有满足感、愉悦感，充满正能量。李勇主任精彩的授课，在全院干警的热烈掌声中结束。