书画家激情作画
西部旅游网贵阳消息：最近，由昆明自然养生协会和域外桃源国际健康投资产业集团联合打造的贵阳龙润自然养生基地迎来首批书画家，并在这里挥毫泼墨，问道丹青，他们的到来，为基地打造增光添彩，也标志着龙润自然养生基地书画养生项目正式启动。
书画家们激情创作
画家周光汉正在作画
书画艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。汉字书写艺术是中华民族创造的民族智慧，从甲骨文到汉字大约300多年的历史，书画艺术流派较多，发展到今天它已经远远超过一门艺术的门类，已经与养生学、生命学密切联系在一起。
人的衰老是从大脑的老化开始，书画养生使人情绪愉悦，起到延缓大脑衰老的作用。书画是脑力和体力的结合，书画过程思想集中，凝神静注，进入忘我的境界，书画时姿势上头正身直，脚要按稳，臂要展开，腕平肘起，指实掌虚，五指齐力，以求墨迹完美。这与太极拳有相似之处，“似刚非刚，似柔非柔，刚柔相济”想通之处。
书画过程手、指、掌、腕的动作，给大脑不同区域以有益的刺激，大脑对于信息综合分析发出指令调节，使手变得灵巧。书画在运笔时刺激大脑皮层兴奋，大脑神经递质分泌增加，是大脑细胞间信息传递加快，使大脑的供血增加，改善大脑的功能，起到养生的目的。这就是“生命在于脑运动”。
人的衰老是从大脑的老化开始，书画养生使人情绪愉悦，起到延缓大脑衰老的作用。书画是脑力和体力的结合，书画过程思想集中，凝神静注，进入忘我的境界，书画时姿势上头正身直，脚要按稳，臂要展开，腕平肘起，指实掌虚，五指齐力，以求墨迹完美。这与太极拳有相似之处，“似刚非刚，似柔非柔，刚柔相济”想通之处。
书画过程手、指、掌、腕的动作，给大脑不同区域以有益的刺激，大脑对于信息综合分析发出指令调节，使手变得灵巧。书画在运笔时刺激大脑皮层兴奋，大脑神经递质分泌增加，是大脑细胞间信息传递加快，使大脑的供血增加，改善大脑的功能，起到养生的目的。这就是“生命在于脑运动”。
方凌作品《硕果》
周光汉作品《翠竹》
周光汉作品《荷花》
养生必养心，养心必宁静，宁静必练气，练气必学书法。书法与静功的关系。“静中求动，形神和一”，“心静体松，以意引气”，书画能够养气，也能助气。书画是看不见的“静功”和看得见的“动功”。练习书画要求全身投入，一心一意，排除杂念，平稳呼吸，意守丹田，将自身的感觉，通过柔软的毛笔将刚劲有力的字写在纸上，这实际是一种气功的过程。书画的过程实际就是养生三宝“精、气、神”的练习过程。古代就有书法既“心法”的说法。“动其稍节，工于腕踝”经常旋转手腕有助于防治百病。因为腕踝是气血容易阻滞的部位，也是脏腑病变很容易反应的部位，因此经常旋转手腕、脚腕，就可以疏通经脉，达到调和气血，养生保健的功效。
练习书画下笔之前要气沉丹田，凝神静气，万虑皆息，头正、肩松、身直、臂开、足安、意力并用，隐隐似有一股暖流贯穿全身，自然就会写出挺拔秀逸的字来。书圣王羲之讲:'作书成字,蓄气力为先'。书画有人称为“纸上音乐运动”，也有人称为“纸上的舞蹈”。欣赏书画也是一种养生的方法，“洗笔调墨四体松，预想字形神思凝。神气贯注全息动，赏心悦目乐无穷”。
首批书画家有来自全国各地的书画家周光汉、方凌、李鲁、杭永祺、徐叔林、郑开国、何国胜等人，他们在这里即兴创作，留下了近百幅风格各异的作品，既有传统的水墨画，水粉画、工笔画等。这些作品，把道家文化与云贵高原山水有机的融为一体，把这些高雅书画置身于大自然的美景中，让人心旷神怡，愉悦有嘉。来养生基地旅游度假、辟谷养生的朋友们在这里不仅可以欣赏到书画家们气运丹田，凝神静气，挥毫泼墨的风采，还可以把这些书画作品请回家。
但愿龙润自然养生养生基地不负众望，在传承与弘扬中华文化的同时，带给更多人健康长寿！
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周光汉：祖籍四川射洪，客居北京。毕业于四川美术学院，国家一级美术师，客居成都。中国国画研究院副院长、专职画家，联合国美术家协会副主席，世界当代艺术家联合会理事，中国国画家协会理事，中国包装技术协会会员，中国艺术家协会会员，四川省美术家协会会员、川音成都美术学院客座教授。荣获2007年首届中华人民共和国杰出艺术家；中国文艺杰出成就奖；著名艺术家等荣誉称号。
光汉先生自幼喜爱绘画，师承著名国画家孙竹蓠先生，进修于四川美术学院，受到著名画家李文信先生等诸多画家、美评家的教导。作品多次参加国内外美展，国内外报刊杂志发表作品50余件，其评价文章频频见诸于报端。
方凌：号巨峰园主，1945年生于四川彭花样之家，幼年受家父影响学习书法和绘画，1963年考入西南师范学院音乐系学习，
后转入美术系学习中国画，师从著名画家苏保桢、郭克、陈联辉、黄纯尧，主攻花鸟，兼攻山水。
杭永祺：字翔，号后知散人，斋名：悟蹊堂，不觉斋。1945年4月生，重庆人。现为重庆美术家协会会员，重庆硬笔书法研究会副会长，重庆书画社副社长，“中国名人字画”、“古今牙雕艺术”收藏家。
自习中国绘画四十余年，擅长中国画山水、花鸟、尤善画虾、鹰。画虾，卧笔施墨成象，浓淡五色、生动自然，给幼小的生灵赋予了鲜活的生命力。1995年5月在天津笔会上作墨虾图，白石后人齐秉惠见后赞誉；“学白石虾，不似白石虾，清新、雅趣、有书卷气，独创一路形成自己之风格。” 画鹰，突出表现鹰的刚毅、威猛、神勇、所向无敌的英雄气概，其法以墨作型，因型施墨交替运用，泼墨点垛身躯，小写刻划眼、嘴、爪，塑造出鹰的苍劲锐敏，静中寓动，动驰霄汉的生动形象。喜作山水，追求自由自在、自然生活的同时，旨在充分释放心中对大自然神气、壮丽的想往、热爱、崇拜之情感，运笔、施墨、泼彩、用水相互渗透、淋漓交融，任其变化，笔墨契合，心随笔运，随缘成迹，自然成象，拙朴野逸中更接近艺术性而具有生命感，作画的始终就是人对大自然移情的过程，胸中有天地，笔内壮山河，山水木草，风花雪月，在画面上都是随遇而安，自然而然。
李鲁：号峡江楼主，山东齐河县人，生于1946年。现为重庆市美术家协会会员，重庆印社社员，重庆文史书画研究会理事，重庆涂山画院副院长，重庆书画社副社长兼秘书长。
在长江航运集团工作，几十年往返于长江三峡。自然山川之美滋润着心田，产生了以丹青表现大自然英姿的愿望。为实现这个愿望，李鲁数次徒步三峡写生。壮丽的长江景色成为取之不尽、用之不竭的人文资源。以丰富的生活、深厚的技艺、现代的美感壮写千里传川江，成为自学成才的知名画家。
李鲁的作品多次参加全国及各省、市美展，广为世界各国、港、台地区及国内名人、单位收藏和作为重庆市人民政府礼品馈赠友人。1990年出版《李鲁中国画专辑》，1997年出版《重庆九人国画展作品集》，入编20余幅，1997年由重庆美协、涂山画院主办李鲁国画展，1999年出版三峡情韵李鲁国画台历。新千年出版《李鲁山水画集》、《李鲁花卉画集》。重庆日报、重庆晚报、重庆电视台作过专题报道。主要业绩入编《中国书画名家签名印章艺术总揽》、《世界当代书画篆刻家大辞典》、《当代著名书画家真迹博览大典》等多步大型丛书。
郑开国：1949年生于重庆渝北，师从西南大学著名画家方凤富教授，现为，国画部主任。郑开国自幼酷爱书画，更多到诸多名家指点，作品以写生为主，笔墨清新，色彩艳丽，雅俗共赏，多次参加国内外画展，入载多种大型画册。
1997年应中央民革邀请，为庆祝香港百年回归祖国，创作大型主题画《大同百鸽图》作为民革的礼品，赠送给香港特别行政区政府。1998年参加澳门第一届国际书画艺术交流大展，作品《硕果丰收》被收藏，并出版画册。2000年9月数十幅作品赴南方展览。2001年两幅作品被《重庆百人画集》刊用，其作品被载入《世界书画家大辞典》，现出版有《郑开国花鸟画集》。 其作品《百鸽和平颂》受到了中国国民党荣誉主席连战的高度评价并收藏 。
何国胜：1971年出生于重庆，职业画家。民革党员，重庆美协会员，重庆文史书画研究会员，中原书画院客坐教授，北京华夏国艺书画院理事，重庆市书画社副秘书长。
参加民革中央画院的中国画培训，受教于龙瑞.宋雨桂.杜滋龄.袁武.邵大箴.雷甲寿等名家。其艺术修养深厚，传统功夫扎实，兼收各家之长，融会贯通而形成自己独特的艺术风格。
多年来有大量作品被美术馆、博物馆、纪念馆各级军政机关部门及国际国内藏家收藏。出版有《收藏关注___何国胜山水卷》.其艺术成就被收入《中华书画艺术博览全书》等典籍。
徐叔林：1948年生。重庆市美术家协会会员，重庆书画社社员，徐悲鸿故居磐溪画院会员，重庆市诗词学会会员，重庆市楹联学会副会长。
徐叔林酷爱绘画，幼时家贫，常于地上作画。上世纪60年代，踏上一条艰辛求艺之路。徐叔林善画马，自号牧马人。他从小揣摩徐悲鸿之奔马图，日久生情，他博采众长，形成独自风格。常言道：画单马易，画群马难。无论何时，大凡有马影、马奔、马卧之书籍，画刊、影视、他悉数于脑，收于囊中。因此，他之马图，以群驹跃然见长，每一匹马之姿态，没有雷同，每一匹马动感，倾注他执着精神，刻苦功夫。徐叔林画路宽，于花鸟，人物皆有涉猎。亦喜欢画连环画，为其创作打下坚实基础。他以国画见长，因而，又潜心书法，使诗书画相得益彰。他的作品以耐看，有嚼头，有感情，有感悟著称，难能可贵。
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